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Redéfinissons
la transition, ensemble.

Le changement peut être difficile à vivre. À Quatre-Chemins, nous t’accompagnons dans ton processus de transition de carrière pour te permettre de te retrouver au-delà de ton rôle et de tes résultats.

Le changement peut être difficile à vivre. à Quatre-Chemins, nous t’accompagnons dans ton processus de transition de carrière pour te permettre de te retrouver au-delà de ton rôle et de tes résultats.

Quatre-chemins

Comment
nous aidons

Pour les personnes issues des milieux sportif, militaire et professionnel, qui donnent tout pour être au sommet de leur carrière et qui arrivent au terme d’un parcours, nous offrons un environnement propice au ralentissement, à la réflexion et à l’exploration de soi.

Grâce à des ateliers, des conférences et des programmes qui favorisent la rencontre des milieux et des perspectives, nous accompagnons et outillons les membres de notre communauté
en période de transition pour que le prochain cycle de leur vie soit synonyme de cohérence et de paix. Relax.

En savoir plus
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Tu es tellement plus que tes accomplissements.

Quand notre carrière a occupé une partie aussi importante de notre vie, c'est normal de se sentir perdu quand elle prend fin. Joins-toi à un Parcours afin de te (re)découvrir au-delà de tes accomplissements.

(Re)trouve-toi

Prochains départs

Parcours 14- Québec
Parcours 14- Québec
24 avril 2025
Parcours 14- Québec
24 avril 2025

Les Parcours constituent notre programme de codéveloppement qui permet d'accompagner un même groupe d’individus dans le temps. 

Les Parcours rassemblent au plus 12 personnes durant une année. Ils comportent dix rencontres planifiées, quatre rencontres en petit groupe et plusieurs suivis individuels.

Camp de base d'hiver 2025
Camp de base d'hiver 2025
21-23 mars 2025
Camp de base d'hiver 2025
21-23 mars 2025

Les Camps de base sont des séjours en nature. Il s’agit d’un espace pour se pratiquer et se retrouver. 

Pendant 36 à 48 heures, nous goûtons à un rythme différent qui nous permet de mettre en perspective notre quotidien. 

Les Camps de base sont souvent une opportunité de vivre une première expérience avec nous.

Viens te tirer une buche autour du feu, on va jaser ensemble.

Parcours 13
Parcours 13
22 janvier 2025
Parcours 13
22 janvier 2025

Les Parcours constituent notre programme de codéveloppement qui permet d'accompagner un même groupe d’individus dans le temps. 

Les Parcours rassemblent au plus 12 personnes durant une année. Ils comportent dix rencontres planifiées, quatre rencontres en petit groupe et plusieurs suivis individuels.

Bivouac | Nos Refuges
Bivouac | Nos Refuges
10 décembre 2024
Bivouac | Nos Refuges
10 décembre 2024

Bivouaquons ensemble sous le thème de Nos refuges 

L’hiver est de retour, rejoins-nous pour explorer
les endroits où tu te (dé)poses et te (re)poses
pendant les moments plus difficiles. 

C’est donc un rendez-vous le 10 décembre prochain, de 17h00 à 19h00 à la salle Quatre-Chemins du Centre St-Pierre.

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Devenons
partenaires !

Offrez un avenir prometteur à vos athlètes, vétérans ou employés. Ils ont tellement contribué à votre organisation, c’est l’heure de nous aider à bien les soutenir, après leur départ.

Deviens PartenaireEn savoir plus
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Intéressé.e
à supporter ?

La santé mentale et le bien-être d’un individu en transition de carrière ne devraient pas dépendre de sa capacité financière à se procurer de l’aide. Aidez-nous à offrir un accompagnement à davantage de personnes.

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